第5周幼儿菜谱

发布时间:2024-03-18 来源:华新幼儿园 

           5 2024年3月18日至3月22 表五

星期

年龄组

早点

                          

午餐

特殊儿童餐

午点

水果

主食

肥胖

营养不良

回族菜谱

 其他  (过敏)

小班

自助饼干(焦糖饼干、BB熊饼干、手指饼干6克、奶粉110毫升

燕麦饭(燕麦5、大米50克)

素肠烧肉糜(素肠10克、夹心45)、青甘蓝炒胡萝卜青甘蓝65、胡萝卜5

菠菜木耳蛋花汤(菠菜7干木耳0.6、鸡蛋12克)

 

铁棍山药20克

素肠红烧牛肉鸡毛菜虾仁面

菠菜肉丝汤鸡毛菜肉丝面

鸡毛菜虾仁肉丝面(鸡毛菜8克、腿肉2克、虾仁3面条10克)

小米糕20克

蓝莓30

中大班

自助饼干(焦糖饼干、BB熊饼干、手指饼干7-8克、奶粉120毫升

燕麦饭

素肠烧肉块(素肠10克、夹心45)、青甘蓝炒胡萝卜青甘蓝65、胡萝卜5

菠菜木耳蛋花汤(菠菜7干木耳0.6、鸡蛋12克)

 

铁棍山药20克

素肠红烧牛肉鸡毛菜虾仁面

菠菜肉丝汤鸡毛菜肉丝面

鸡毛菜虾仁肉丝面(鸡毛菜10克、腿肉3克、虾仁3克、面条15克)

小米糕20克

蓝莓30

小班

自助饼干(嘉顿蔬菜、巧心结、蘑菇力6克、奶粉110毫升

花式饭

秘汁菌菇卤肉   鸭肉25、鸡蛋12、洋葱15香菇6、青豆6克、玉米9胡萝卜6

黄瓜秀珍菇虾滑(黄瓜19克、秀珍菇6、虾仁12克)

 

酱汁豆干20克

 

鸭肉洋葱玉米胡萝卜炒饭黄瓜肉丝汤

苹果香橙羹(冰糖5克、苹果20克、香橙10克)、蔓越莓小刀切(蔓越莓干2克、自发粉20克)

 

中大班

自助饼干(嘉顿蔬菜、巧心结、蘑菇力7-8克、奶粉120毫升

花式饭

秘汁菌菇卤肉   鸭肉25、鸡蛋12、洋葱15香菇6、青豆6克、玉米9胡萝卜6

黄瓜秀珍菇虾滑(黄瓜19克、秀珍菇6、虾仁12克)

 

酱汁豆干20克

 

鸭肉洋葱玉米胡萝卜炒饭黄瓜肉丝汤

苹果香橙羹(冰糖5克、苹果20克、香橙10克)、蔓越莓小刀切(蔓越莓干2克、自发粉20克)

 

小班

自助饼干(万年青、奥利奥威化小方、星星饼6克、奶粉110毫升

大米饭55

香浓咖喱牛肉糜(百梦多咖喱4、胡萝卜8洋葱3、牛肉45克)蒜泥茼蒿菜(大蒜头0.01、茼蒿菜77克)

白玉菇蟹味菇豆腐肉丝(白玉菇3、蟹味菇3腿肉3克、豆腐10克)

 

茄汁鸡丁20克

白玉菇蟹味菇豆腐汤

 

原味麦芬蛋糕35

金桔柚子茶110毫升

 

小米蕉45

中大班

自助饼干(万年青、奥利奥威化小方、星星饼7-8克、奶粉120毫升

大米60-70

香浓咖喱牛肉丝(百梦多咖喱4、胡萝卜8洋葱3、牛肉45克)蒜泥茼蒿菜(大蒜头0.01、茼蒿菜77克)

白玉菇蟹味菇豆腐肉丝(白玉菇4、蟹味菇4腿肉4克、豆腐10克)

 

茄汁鸡丁20克

白玉菇蟹味菇豆腐汤

咖喱肉丝

原味麦芬蛋糕35

金桔柚子茶110毫升

 

小米蕉45

小班

自助饼干(椰子饼干、黑糖饼干、菜园小饼6克、奶粉110毫升

意面

奶油蘑菇培根意大利面意面50克、培根10克、蘑菇12克、芝士5克、洋葱10克、淡奶油10克、牛奶10克、西兰花20克、猪肉15

枸杞虫草花竹荪鸽子汤(枸杞0.1克、虫草花3克、竹荪5克、鸽子20克)

 

蜜汁虾仁20克

虾仁蘑菇意面

西兰花蘑菇洋葱猪肉意面

紫薯小米粥(紫薯10克、小米6克)

酱汁兰花干(兰花干10克)

圣女果30克

中大班

自助饼干(椰子饼干、黑糖饼干、菜园小饼7-8克、奶粉120毫升

意面

奶油蘑菇培根意大利面(意面50克、培根10克、蘑菇12克、芝士5克、洋葱10克、淡奶油10克、牛奶10克、西兰花20克、猪肉15

枸杞虫草花竹荪鸽子汤(枸杞0.1克、虫草花3克、竹荪5克、鸽子20克)

 

蜜汁虾仁20克

虾仁蘑菇意面

西兰花蘑菇洋葱猪肉意面

紫薯小米粥(紫薯10克、小米6克)

酱汁兰花干(兰花干10克)

圣女果30克

小班

自助饼干(茱蒂丝、骨头饼干、蛋元饼6克、奶粉110毫升

大米饭55

洋葱烩鳝丝(洋葱15、鳝45克)草菇炒杭白菜(草菇6、杭白菜80克)

鸡毛菜金针菇肉丝(鸡毛菜7、金针菇6、腿肉6克)

 

蒸肉饼20克

鸡毛菜金针菇汤

青菜肉丝年糕

家常汤年糕(年糕40青菜10、肉丝2、鸡蛋3、豆干2

 

无籽黑提30克

中大班

自助饼干(茱蒂丝、骨头饼干、蛋元饼7-8克、奶粉120毫升

大米饭60-70

洋葱烩鳝片(洋葱15、鳝45克)草菇炒杭白菜(草菇6、杭白菜80克)

 

鸡毛菜金针菇肉丝(鸡毛菜7、金针菇6、腿肉6克)

 

蒸肉饼20克

鸡毛菜金针菇汤

洋葱肉丝、青菜肉丝年糕

家常汤年糕(年糕40青菜10、肉丝2、鸡蛋3、豆干2

 

 

无籽黑提30克

 

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