发布时间:2024-02-26 来源:华新幼儿园
每 周 菜 谱 登 记 第3周 2024年3月4日至3月8日 表五
星期 |
年龄组 |
早点 |
菜 谱 |
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午餐 |
特殊儿童餐 |
午点 |
水果 |
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主食 |
菜 |
汤 |
肥胖 |
营养不良 |
回族菜谱 |
其他 (过敏) |
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一 |
小班 |
自助饼干(焦糖饼干、BB熊、手指饼干)6克、奶粉110毫升 |
藜麦饭(藜麦5克、大米50克) |
红烧小肉圆(夹心肉50克、山药2克)、胡萝卜炒黄瓜(胡萝卜6克、黄瓜70克) |
鸡毛菜平菇蛋花汤(鸡毛菜10克、平菇5克、鸡蛋10克) |
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白灼虾仁20克 |
红烧牛肉丸、南瓜面片汤无猪肉 |
鸡毛菜肉丝汤 |
南瓜面片汤(小馄饨皮10克、南瓜15克、腿肉5克、油麦菜5克、豆腐干5克)
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蓝莓30克 |
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中大班 |
自助饼干(焦糖饼干、BB熊、手指饼干)7-8克、奶粉120毫升 |
藜麦饭 |
红烧大肉圆(夹心肉50克、山药2克)、胡萝卜炒黄瓜(胡萝卜6克、黄瓜70克) |
鸡毛菜平菇蛋花汤(鸡毛菜10克、平菇5克、鸡蛋10克) |
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白灼虾仁20克 |
红烧牛肉丸、南瓜面片汤无猪肉 |
鸡毛菜肉丝汤、油麦菜猪肉面片汤 |
南瓜面片汤(小馄饨皮10克、南瓜15克、腿肉5克、油麦菜5克、豆腐干5克)
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蓝莓30克 |
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二 |
小班 |
自助饼干(嘉顿蔬菜、巧心结、蘑菇力)6克、奶粉110毫升 |
花式饭 |
风味菜饭(玉米12克、香肠15克、咸肉6克、青菜68克、胡萝卜6克、鲜肉10克)
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罗宋汤(番茄17克、土豆9克、牛肉17克、卷心菜7克) |
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卤鸡肝20克 |
羊肉菜饭 |
卷心菜土豆猪肉汤、小烧卖 |
水晶虾饺20克 火龙果圆子羹(火龙果20克、糯米彩色小圆子5克) |
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中大班 |
自助饼干(嘉顿蔬菜、巧心结、蘑菇力)7-8克、奶粉120毫升 |
花式饭 |
风味菜饭(玉米12克、香肠15克、咸肉6克、青菜68克、胡萝卜6克、鲜肉10克) |
罗宋汤(番茄17克、土豆9克、牛肉17克、卷心菜7克) |
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卤鸡肝20克 |
羊肉菜饭 |
卷心菜土豆猪肉汤、小烧卖 |
水晶虾饺20克 火龙果圆子羹(火龙果20克、糯米彩色小圆子5克) |
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三 |
小班 |
自助饼干(万年青、奥利奥威化小方、星星饼)6克、奶粉110毫升 |
大米饭55克 |
爆炒龙利鱼片(龙利鱼50克、青红椒5克、木耳1克)、双色花菜(有机花菜45克、西兰花40克) |
鸭血粉丝豆腐汤(鸭血7克、龙口粉丝3克、豆腐7克) |
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酱牛肉20克 |
黑米蛋糕 |
上汤肉丸 |
桂花红薯汤(桂花0.1克、红薯20克) 小肉包10克 |
小米蕉40克 |
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中大班 |
自助饼干(万年青、奥利奥威化小方、星星饼)7-8克、奶粉120毫升 |
大米饭60-70克 |
爆炒龙利鱼片(龙利鱼50克、青红椒5克、木耳1克)、双色花菜(有机花菜45克、西兰花40克) |
鸭血粉丝豆腐汤(鸭血7克、龙口粉丝3克、豆腐7克) |
|
酱牛肉20克 |
黑米蛋糕 |
上汤肉丸 |
桂花红薯汤(桂花0.1克、红薯20克) 小肉包10克 |
小米蕉40克 |
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四 |
小班 |
自助饼干(椰子饼干、黑糖饼干、菜园小饼)6克、奶粉110毫升 |
馄饨 |
菜肉虾仁馄饨(馄饨皮18克、鸡毛菜25克、厚百叶5克、香菇5克、猪肉35克、虾仁15克、菠菜15克) +黄金糕10克
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铁棍山药20克 |
虾仁馄饨 |
鸡毛菜猪肉馄饨; |
时蔬粥(西芹7克、玉米粒4克、胡萝卜5克、枸杞1克、牛肉5克) 葱炒蛋10克 |
无籽大红提30克 |
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中大班 |
自助饼干(椰子饼干、黑糖饼干、菜园小饼)7-8克、奶粉120毫升 |
面条 |
五香肉丝浇头+鸡毛菜菠菜厚百叶香菇虾仁面(卷面25克、鸡毛菜25克、厚百叶5克、香菇5克、猪肉35克、虾仁15克、菠菜15克) +黄金糕10克 |
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铁棍山药20克 |
鸡毛菜菠菜厚百叶香菇虾仁面 |
五香肉丝鸡毛菜面;午点去牛肉 |
时蔬粥(西芹7克、玉米粒4克、胡萝卜5克、枸杞1克、牛肉5克) 葱炒蛋10克 |
无籽大红提30克 |
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五 |
小班 |
自助饼干(茱蒂丝夹心、骨头饼干、蛋元饼)6克、奶粉110毫升 |
大米饭55克 |
彩椒炒鸡茸(彩椒6克、鸡胸肉45克)、腐竹绿菜苋(干腐竹10克、菜苋65克) |
冬瓜海带肉丸汤(冬瓜18克、海带6克、腿肉10克) |
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鲜香豆干20克 |
冬瓜海带汤 |
冬瓜肉丸汤 |
3月集体生日25克 西米水果羹(西米露3克、苹果10克、梨10克、桔子5克) |
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中大班 |
自助饼干(茱蒂丝夹心、骨头饼干、蛋元饼)7-8克、奶粉120毫升 |
大米饭60-70克 |
彩椒炒鸡块(彩椒6克、草鸡50克)、腐竹绿菜苋(干腐竹10克、菜苋65克) |
冬瓜海带肉丸汤(冬瓜18克、海带6克、腿肉10克) |
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鲜香豆干20克 |
冬瓜海带汤 |
彩椒炒肉片、冬瓜肉丸汤 |
3月集体生日25克 西米水果羹(西米露3克、苹果10克、梨10克、桔子5克) |
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